Dávať seba na prvé miesto nie je sebecké

Ak chcete pomáhať druhým, musíte najskôr pomôcť sebe.

Keď niekam cestujete lietadlom, ešte pred odletom vás letuška upozorní, že v prípade poklesu tlaku v kabíne máte dýchaciu masku nasadiť najskôr sebe, až potom pomôcť svojim deťom a ďalším cestujúcim. Ak by ste totiž v dôsledku nízkeho tlaku odpadli, už by ste nepomohli nikomu. V živote to funguje rovnako.

Keď nemáte dosť energie pre seba, nemôžete ju rozdávať svojmu okoliu, nemôžete sa venovať naplno svojej práci, ani svojím blízkym. Keď nemáte dosť financií pre seba, nemôžete pomáhať druhým. Keď máte problém motivovať seba, nemôžete motivovať druhých. Keď neviete zlepšiť náladu sebe, nemôžete ju zlepšiť ani nikomu inému. Skrátka, pokiaľ nepomôžete najskôr sebe, nebude mať z vás úžitok ani nikto iný – vaše deti, partner, zamestnávateľ, kamarátky, …

Mnohé ženy uprednostňujú potreby druhých pred svojimi vlastnými, a ani si neuvedomujú, že tým vlastne nikomu nepomáhajú. Práve naopak. Týmto prístupom škodia nielen sebe, ale aj druhým ľuďom. Napríklad, ak sa rozhodnete dokončiť nejakú prácu napriek tomu, že cítite, že už nemáte energiu, a ostanete v práci do večera, napriek tomu, že sa vám už zatvárajú oči od únavy, je veľká šanca, že práca, ktorú urobíte aj tak nebude stáť za nič. Možno ju budete na druhý deň musieť prerábať, alebo ju odovzdáte a spôsobíte si tým problémy u svojho nadriadeného alebo klienta, keď odovzdáte projekt s chybami. Nepomôžete tak ani sebe, ani ľuďom, ktorí na vašu prácu čakali, lebo projekt s chybami im aj tak bude nanič.
Alebo, ak sa rozhodnete venovať svojmu dieťaťu, namiesto toho, aby ste sa najedli a trochu si odpočinuli po práci, môže sa stať, že budete podráždená a mrzutá, a nakoniec na dieťa nakričíte, ak vás nahnevá, lebo jednoducho už nebudete mať viac trpezlivosti, ktorú by ste mohli rozdávať.

Príkladov, ako škodíte sebe aj svojmu okoliu, keď sa o seba nestaráte, by sme mohli nájsť nespočetne veľa. Určite si spomeniete aj na nejaké prípady z vášho života, kedy ste sa pokúsili zo seba vydať viac ako sa dalo a nedopadlo to práve najlepšie. Ak chcete, aby z vás vaše okolie malo prospech, najlepšie, čo môžete urobiť je zachovať sa „sebecky“ a vždy dať seba na prvé miesto. Keď budete oddýchnutá, najedená, spokojná, motivovaná a dobre naladená, bude to prospešné nielen pre vás, ale aj pre ľudí vo vašom okolí.

Dávať seba na prvé miesto však neznamená len dopriať si oddych, keď ho potrebujete, najesť sa, či dobre sa naladiť. Tento prístup by sa mal prejavovať vo všetkých oblastiach života. Napríklad v pracovnej oblasti by ste sa mali snažiť najskôr zarobiť čo najviac peňazí pre seba, aby ste potom mohli finančne pomôcť svojim blízkym, alebo prispievať nejakým organizáciam, ktoré chcete podporiť. Ak nemáte dosť pre seba, nemôžete dávať druhým. Necíťte sa preto previnilo, ak sa snažíte o vyšší zárobok, alebo investujete do svojho podnikania, namiesto toho, aby ste finančne pomohli rodine. Ak by ste napríklad teraz požičali peniaze bratovi, namiesto toho, a by ste ich investovali, vaše podnikanie aj príjem bude stagnovať a nabudúce už nebudete mať dosť, aby ste pomohli niekomu inému, alebo sebe. Ak však dáte seba na prvé miesto, investujete do svojej firmy a zvýšite si tak príjmy, budete môcť neskôr pomôcť nielen svojmu bratovi, ale aj ďalším ľuďom.

Myslite na to, keď nabudúce budete chcieť uprednostniť druhých ľudí pred sebou, a uvedomte si, že jedine, keď sa postaráte najskôr o seba, budete sa môcť potom postarať o druhých.