Veľa žien sa každý deň kritizuje za svoje nedostatky a obdivuje iné ženy za ich úspechy a krásu, pričom si…
Krásna a úspešná
Ako nám vyzerať dobre pomôže dosiahnuť úspech. Dať si záležať na svojom vzhľade nie je povrchné. Keď sa ohľadom seba…
Prestaňte sa kritizovať
Jediná kritika, ktorá má význam je konštruktívna kritika. Keď si priznáte nejakú chybu alebo odhalíte na sebe niečo, čo sa…
Ak veríš, že to dokážeš, dokážeš to
Sebadôvera je veľmi silný nástroj. Keď niečomu veríme, že je to možné a sme vnútorne presvedčené o tom, že sa…
Ako si zvýšiť sebavedomie – 10 tipov
Sebavedomí ľudia sú odvážnejší, odhodlanejší skúšať nové cesty a vďaka tomu aj ľahšie dosahujú svoje ciele. Ľahšie tiež vytvárajú vzťahy…
Jednoduché cvičenia na zlepšenie nálady, zvýšenie sebavedomia a udržanie motivácie
Každý niekedy potrebuje povzbudiť, motivovať alebo podporiť. Tieto jednoduché a rýchle cvičenia môžete urobiť hocikde a hocikedy, keď to budete…
Najdôležitejší človek pre vás ste vy sama
Najdôležitejší vzťah, ktorý kedy budeš mať je sama so sebou. Dokážeme podporiť našich blízkych, pochváliť naše kamarátky, odpustiť ľuďom, ktorí…
